El arte tiene la capacidad de curar y transformar a las personas.
A través de la expresión artística, tanto el artista como el espectador pueden encontrar una salida creativa para expresar emociones y sentimientos reprimidos. La creación de arte puede proporcionar una experiencia terapéutica que promueve la sanación emocional y mental.
Al crear arte, una persona puede entrar en un estado de flujo, que es un estado mental en el que se siente completamente absorto en la actividad y se olvida de las preocupaciones y problemas cotidianos.
Este estado de flujo puede ser muy beneficioso para la salud mental, ya que puede reducir el estrés y la ansiedad.
Además, la apreciación del arte también puede tener un efecto curativo en el espectador. Al observar y contemplar una obra de arte, se puede experimentar una sensación de calma, relajación y una mayor conexión con el mundo que nos rodea.
El arte puede ayudar a promover la introspección, la empatía y la compasión hacia los demás.
En resumen, el arte tiene una capacidad única para sanar y transformar a las personas.
Ya sea creando o disfrutando de una obra de arte, el arte puede proporcionar una experiencia terapéutica que promueve la sanación emocional y mental, reduciendo el estrés y la ansiedad y promoviendo la introspección, la empatía y la conexión con el mundo que nos rodea.
RONALD REILLY
Abril 2023